Vorbereitung
Stützpunkttraining Ebikon
Die optimale Vorbereitung auf den Crosslauf: Das Cross-Stützpunkttraining in Ebikon
Es wird in verschiedenen Gruppen gelaufen. Das Training wird so gestaltet, dass niemand unter- oder überfordert wird. Ab ca. 10 Jahren.
Swiss athletics cross cup
Die optimale Vorbereitung auf den Crosslauf:
Ganz einfach. Crossläufe ;)
Dreizehn verschiedene Crossläufe in der ganzen Schweiz helfen dabei, die eigene Trainingsleistung messbar zu machen und sich mit anderen zu messen. Zudem bietet es eine tolle Gelegenheit, andere Orte, Laufstrecken und Konkurrent:innen zu treffen. Hier geht's zum Kalender: