Vorbereitung

Stützpunkttraining Ebikon

Die optimale Vorbereitung auf den Crosslauf: Das Cross-Stützpunkttraining in Ebikon

Es wird in verschiedenen Gruppen gelaufen. Das Training wird so gestaltet, dass niemand unter- oder überfordert wird. Ab ca. 10 Jahren. 

Swiss athletics cross cup

Die optimale Vorbereitung auf den Crosslauf: 

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Dreizehn verschiedene Crossläufe in der ganzen Schweiz helfen dabei, die eigene Trainingsleistung messbar zu machen und sich mit anderen zu messen. Zudem bietet es eine tolle Gelegenheit, andere Orte, Laufstrecken und Konkurrent:innen zu treffen. Hier geht's zum Kalender: